Retenue pour la 2ème fois dans le cadre de l’appel à projet « Performance pour elles » mis en place par la FDJ United, la Fédération française de voile s’est attelée avec les membres de l’Equipe de France femmes de kitefoil (Formula Kite) à travailler sur la gestion de prise de masse. Un travail précis et important que l’on vous propose de découvrir en vidéo.
Soutenu par Fdj United, ce projet d'accompagnement a pour objectif de trouver des alternatives à la prise de masse pour performer. Un travail qui passe par différents aspects tels que la gestion de la densité musculaire, la préparation physique, le travail technique, l’analyse du matériel, l’analyse biomécanique, un accompagnement psychologique… De multiples paramètres qui visent à être aussi efficients avec, pour les sportives, un rapport à leurs corps plus en adéquation avec leurs attentes.